谷垣禎一がかわいそうで泣ける?

谷垣禎一がかわいそうで泣ける?



キャッシング口コミ-谷垣禎一 高校

2015-01-02

みなさんちょっと聞いてくださーい!!

おいら・・・久々にキュンッとなることがありましたー!!!

姫路で会社の飲み会だったんだけど・・・
全然気づかなかったとこに気づいた

そんな瞬間ってない??

横顔にキュンッみたいな(笑)

エアロビガールとサントレックスで
6kg痩せた・・・とか言われても、ぴんとこなかったり
するけどさー

場所が違うと、あれっ?て思うことがある。

それといつもと違うしぐさとか、ちょっとした話とかしてると
あれっ?みたいな・・・

ちょっと可愛いとかカッコいいとかって、ふとした瞬間だよね♪

チキンカツの話で盛り上がり~
カタが気になるって話から
ラジオ体操の話。

そしてそしてウォーキングの話でお近づき(笑)

好きな話だから、一生懸命話してくれるわけで・・・

きちんとメアド交換もしちゃいましたっ。

ひょっとしたら・・・これは・・・脈アリ!?

それとも仕事で社交辞令。。。

ま、今度
ダイエット緑茶と寒天ダイエットゼリーの
オススメを教えてくれるらしぃんで、ちょっとダイエット・・・
してみよっかなww

聞いた以上は、試してみないといけないよねー。

もちろんムリはよろしくないけど・・・

家も結構近いみたいで、休日の10時から
走ってるとは言ってたけど、10時かぁ・・・

さすがに行くとなれば、一緒に走らなければいけない
わけで、おいらには・・・うーん

あのキュンッがホンモノなのかどうなのか、しばらく様子を
みたいと思いマース。

フンガフフ

プラセンタ人気



キャッシング-谷垣禎一 石原

2014-12-25

こんばんわです^^

今日は、朝からカタが痛くて体調が悪いみたいです…

おかげで、あさから毎日やっていた腹筋も
できませんでした。

せっかく一週間ほど前から続けて頑張ろうと思っていたのに…

品川に行く気力も無く、家でゆっくり過ごそうしていたわけで…

昼には身体も結構楽になってきてポテトチップスうすしお味を
食べちゃった~♪

たまにはこんなマッタリも良いかなーなんて思ってきたりしちゃって。

あさから起きるの、やめよっかなーなんて思ったりして。

外は晴れかぁ~

こんな時は、ママでも誘って水族館にでも行きたい
気分になっちゃう♪

ダメダメ!今日は大人しく!

まずは風邪を治す事を考えなきゃ!

外の誘惑に負けないようにと自分に言い聞かせて、一日ちゃんと大人しく
家で過ごしました。

昼は少し長かった~…

実は来週から、チェコに旅行に行く事になってるんです♪

そのためにも、今は風邪を治すのが先決!

あ~、すごく楽しみだな~♪

わたしは外国に行くのは初めてなんだけど、何度も外国には行ってる
人と行くから凄く安心して旅行を楽しめそう。

まあ、一人で行く勇気なんてないけどね…

と~言うわけで、

明日は腹筋を再開できるようにするためにも!
旅行のためにも!

今日はこのへんで。

内職ライフNavi



消費者金融-谷垣禎一 息子

2014-12-07

ぐっども~に~んんん(テンション低ぅ

今日は曇りのち晴れ

朝からステップボーイを相変わらず
してるよー。

ダイエットシェイク ストロベリー味も飲んで(笑)

そうそう!

7日の午後にね~

久しぶりに同級生とお出かけするんだ♪

ウォーキングが良いと聞いて(笑)

一昨日からダイエットゼリー りんご味始めたーとか
いつもダイエット繋がり

同じくらいに初めて
「8KG痩せた」とか話したりしてて

良きライバルでもあるけど

お互いがいるから
続けられるってのもあるかな~

コシが気になると言えば
あれがいい、これがいいってね

きっかけはゼナドリン

でもさ、実際には健康的が一番

だから、あれこれ体を動かすことに…

背筋したりとか、意外に体に変化が現れる
もので。

持続が大事ってことがよくわかった

失恋した時も痩せたけど、同じ8KG痩せるにも
痩せ方が違うしね

目標達成したら
リブロースステーキ食べに行こうね~って約束してるんだ♪

カンボジアにも一緒に行った仲だし
「本当に仲が良いね」って恋人にも言われる

だからこそ、一緒に頑張れるのかもね。

でも、午後からゆっくり出かけるのは久しぶりカモ

のんびりしていると、すぐ夕方・・・なんてこと多いし。。。

いつも通り、朝の日課を済ませてから午後に
行けるのは良いよね。

それにしても、お互いいつも変身ぶりが楽しみだから、
今回も楽しみ♪

早く会いたいな~

同窓会とかで太っていたり、老けていてビックリすることも
あるけど…

よかせっけん体験



カードローン-谷垣禎一 総理大臣

2014-12-01

一週間前熱が出てしまって…

インフルエンザ!?と思ったら、
ただの風邪でした・・・

久々にまったりしようってカンジで。

最近仕事も忙しくて、エアロビガールも
してないから、よわっちくなってるのかも

父親にも久々の高熱に心配を
かけてしまいました。

しかもなかなか下がらなくて…

ダイエットゼリー りんご味とか禁止令が出て
しまいました。。。

食べたい時に、食べたい物を食べなさい!!って~

そのかわり背筋とかをしなさいってさ。

ま、ごもっともだよね。

スピルザD飲んでても、更に効果を出すには
運動だしー

痩せても健康的でなければ、良いスタイルとは言えないから。

私に午前中から余裕があれば良いけど、
朝型人間は到底無理なはなしなわけで。。。

午前中からのんびり時間が欲しいね

仕事から帰ってもお疲れな時もあるし、お風呂も入らず爆睡…
なんてことも

9キロ痩せても、健康になるならまだしも体力がなくては
意味がないって・・・ごもっともかもしれないね

ま、わき腹も気になるし、無理のないくらいに健康に
気遣います。。。

2週間から、何をしてこうか計画中。

私的には健康のため…と思ってたけど、お疲れの時は
無理をしないことが一番だよねー

成田に遊びに行く予定もあるし♪

大好きなしそ餃子も食べてー運動をしてー
体力をつけなくちゃね

睡眠不足や不規則な生活をしても元気!なーんて年じゃ
ないのかも。。。

と実感してしまいました。

ちょっと切ないなー

・・・と、こんな事書いてみる

キャッシング比較Folder



カードローン-谷垣禎一 世田谷 自宅

2014-11-13

根性と忍耐で絶食によるシェイプアップを実践して、
見事に痩せる人は確かにいます。

読者様の中にも、
手っ取り早く痩せるには、断食するのが一番!
と考えている人もいるかもしれませんが…

正しい知識を持たないで、
また医師などの専門家の指導もないままに、
絶食や断食をすると、拒食症になって、
シェイプアップどころではなくなってしまいますよ!

下手をすれば、
リバウンドしやすい体質になってしまう…
といったデメリットがつきまといます。

おいらの太郎も、7日間という短期間で
7kgも落としたのですが、
その後、簡単にリバウンドしてしまい…
「おいらの努力は何だったの?」
と嘆いています。

ではどうすればいいのでしょうか?

正解は「1食当たりの量を減らす」なんです!

7時午後17時と3食きちんととって、
トータルでのカロリー摂取量を減らすのが
一番ベストで体にも負担がかかりません。

ただ、トレーニングをシェイプアップに取り入れている場合は
食事制限はたいして気にする必要もないと思います。

でも中には一日でも早く痩せたい!という人もいますよね?
そういう人は上記したポイントを意識して、
トレーニングと食事制限を併行してやるのもありですね!
その分、多少シェイプアップの難易度はあがりますけど…

トレーニングするとウエストが空いて
食事制限が難しくなるということもありますからね。

しかし、トレーニングによって筋肉が増えると、
筋肉は脂肪よりも重いので
体重だけを見ると痩せたようには見えないのです。

でも、シェイプアップは少しずつ成功に近づいていますから
地道にがんばりましょう!

在宅ワーク募集

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